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Você não está só – Abraçando nossa humanidade comum com autocompaixão
25/05/2018
Por que isto está acontecendo comigo? O que eu fiz para merecer isso? Essas são as perguntas comuns de quem está passando por uma situação difícil na vida, seja uma crise financeira, uma doença ou uma separação afetiva. Essas lamentações compõem um quadro compatível com o que chamamos de sentimento de autopiedade. Sentimentos desse gênero […]
Pergunte ao Psicólogo
O pânico pode ser tratado com psicoterapia?
26/06/2017
Sim, as queixas relacionadas a ataque de pânico são as que mais levam o indivíduo a buscar atendimento psicoterapêutico. Os fatores que levam a pessoa a desenvolver problemas de pânico são muitos. Vão desde fatores ambientais representados pelo meio social em que vivemos até fatores genéticos e hereditários. O ambiente urbano com seus elementos geradores […]
Psicologia e saúde
Vamos tomar uma xícara de chá?
22/06/2016
A metáfora do chá e a cultura do estupro A metáfora da xícara de chá usada pela blogueira britânica Rockstar Dinosaur Pirate Princess, nos dá um ensinamento claro e preciso sobre o tema respeito e liberdade. A ideia é bastante simples: suponha que você convide alguém para tomar uma xícara de chá e a pessoa […]
