Muitas vezes o luto se transforma em transtorno de Adaptação. A dor de perder um ente querido ou um amigo muito próximo é uma experiência bastante difícil para qualquer pessoa. Somente quem já passou por isso, sabe avaliar. Dizem que devemos estar sempre preparados para a perda, mas na verdade, ninguém gostaria sequer de pensar […]
Leia mais!“Minha vida não tem sentido, acho que não gostam de mim, não sou valorizado no meu trabalho, as pessoas não me entendem, tudo dá errado comigo”. Quantos de nós nos comportamos como crianças queixosas e expressamos sentimentos de auto-piedade visando atrair a compreensão e o consolo de quem nos ouve?
Leia mais!O suicídio é um assunto que, só de falar já causa mal estar e, portanto é difícil de abordar, mas precisamos ter coragem para encarar esse problema que atinge milhares de pessoas no mundo inteiro e está entre as dez maiores causas de morte em todos os países. O impacto psicológico e social do suicídio […]
Leia mais!Você sofre de depressão? Então relaxe! Claro que você já sabe o que é depressão e muito provavelmente conhece alguém que sofre dessa terrível doença. A depressão é considerada o mal do século e atinge mais de cinco por cento da população mundial, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). O que […]
Leia mais!Feliz natal, isto é uma gravação. Como sobreviver à síndrome depressiva do Natal e do final de ano? Quando chega dezembro, muitas pessoas sofrem uma mudança radical no seu equilíbrio psicológico. Algumas se referem a essa época de maneira tão angustiante, que chegam a dizer: Gostaria de dormir no dia 23 de dezembro e só […]
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